FORUM HANIMEFENDİLER
DİYET MAKARNA 8cauba11
FORUM HANIMEFENDİLER
DİYET MAKARNA 8cauba11
FORUM HANIMEFENDİLER
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.

FORUM HANIMEFENDİLER

FORUM HANIMEFENDİLERHoş geldin, .
Son Ziyaretiniz:
Mesaj Sayınız: 0

 
AnasayfaKapıLatest imagesKayıt OlGiriş yapupload

 

 DİYET MAKARNA

Aşağa gitmek 
YazarMesaj
kirmizi37
Moderatör
Moderatör
kirmizi37


Mesaj Sayısı : 28
Kayıt tarihi : 03/01/10
Yaş : 47
Nerden : istanbul

Cüzdan
Altın Altın: 0
para para: 0

DİYET MAKARNA Empty
MesajKonu: DİYET MAKARNA   DİYET MAKARNA Icon_minitimePaz Ocak 03, 2010 10:33 pm

Diyet Makarna


Malzemeler

Yarım paket kepekli makarna
200 gr brokoli
2 sap taze soğan
Yarım bardak bezelye
100 gr havuç
1 diş sarımsak



Hazırlanışı

Makarnayı haşlayın. Havucu dilimleyin, brokolinin iri parçalarını bölün, bezelyelerle birlikte tamamını buharda pişirin.

Taze soğanı ince kıyın, sarımsağı kıyın, haşlanan sebzelerle birlikte hepsini makarnaya katın.
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
 
DİYET MAKARNA
Sayfa başına dön 
1 sayfadaki 1 sayfası
 Similar topics
-
» Makarna salatası
» Misket Köfteli Makarna
» Diyet Beğendi
» 1200 KALORİLİK DİYET
» Diyet sütü keser

Bu forumun müsaadesi var:Bu forumdaki mesajlara cevap veremezsiniz
FORUM HANIMEFENDİLER :: DİYET VE SPOR :: diyet yemekleri-
Buraya geçin: