FORUM HANIMEFENDİLER
Bebeklerde Uyku Düzeni Sağlama 8cauba11
FORUM HANIMEFENDİLER
Bebeklerde Uyku Düzeni Sağlama 8cauba11
FORUM HANIMEFENDİLER
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.

FORUM HANIMEFENDİLER

FORUM HANIMEFENDİLERHoş geldin, .
Son Ziyaretiniz: Perş. Ocak 01, 1970
Mesaj Sayınız: 0

 
AnasayfaKapıLatest imagesKayıt OlGiriş yapupload

 

 Bebeklerde Uyku Düzeni Sağlama

Aşağa gitmek 
YazarMesaj
Adminiçe
YÖNEETİCİ
YÖNEETİCİ
Adminiçe


Mesaj Sayısı : 1947
Kayıt tarihi : 29/12/09
Yaş : 37
Nerden : konya

Bebeklerde Uyku Düzeni Sağlama Empty
MesajKonu: Bebeklerde Uyku Düzeni Sağlama   Bebeklerde Uyku Düzeni Sağlama Icon_minitimeCuma Ocak 08, 2010 8:17 pm

Bebeklerde Uyku Düzeni Sağlama
Yeni anne baba olanların hayatlarındaki belki de en önemli değişiklik uyku düzeninin kaybolmasıdır. Yenidoğan bebekle birlikte anne baba için de uykusuz geceler başlar. İlk aylarda bebekler, gece ve gündüzü ayırt etmezler. Bazen bütün günü uyuyarak, geceyi ise uyanıp ağlayarak geçirirler. Zaman içerisinde gece uykusu daha uzun süreli olmaya başlayacaktır.

Bebekte düzenli bir uyku alışkanlığının gelişmesi için neler yapabiliriz ?

Bebeği uykusu geldiğinde, mümkünse uykuya geçmeden önce yatağına koyun.

Gece emzirilmesi veya altının değişmesi gerektiğinde, fazla ışık açmadan, usulca konuşup gürültü yapmadan, sadece gerekeni yapın. Gecenin oyun zamanı olmadığını zamanla anlayacaktır.

Gündüz uyandığında ise, göz teması kurarak, konuşarak, aydınlıkta tutarak, ayaklarından gıdıklayarak ona uyarı verin.

Bazı bebekler fonda hafif bir müzik duymayı tercih edebilirler.

Gündüz uykularının çok uzun sürmemesine gayret edin.

Gece uyanıp ağladığında hemen yanına koşmayın, belki de birkaç dakika içinde kendi başına tekrar uykuya dalmayı başaracaktır.

İlk haftalardan sonra, bebek kendi odasında, kendi yatağında uyumalıdır.

Bebeği uyutacak bir uyku ilacı yoktur, boşuna doktordan uyku ilacı istemeyin !

ALINTIDIR
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
https://taha2007.yetkin-forum.com
 
Bebeklerde Uyku Düzeni Sağlama
Sayfa başına dön 
1 sayfadaki 1 sayfası
 Similar topics
-
» Bebek Ve Uyku
» Uyku Problemleri (bebek)
» Uyku Sorunları (yenidoğan)
» Uyku Sorunları (çocuk)
» Bebeğiniz bir yaşına gelince uyku süresini azaltın

Bu forumun müsaadesi var:Bu forumdaki mesajlara cevap veremezsiniz
FORUM HANIMEFENDİLER :: BEBEK SAĞLIĞI VE BAKIMI :: Bebek ve Uyku-
Buraya geçin: